牧仁X海樂森 合作衛教影片 #什麼是「富貴包」？#富貴包可以透過按摩或物理治療改善嗎？#富貴包有沒有預防的方法？#富貴包會影響外觀，該怎麼改善？
牧仁X海樂森 合作衛教影片
低頭滑手機、久坐辦公桌，
脖子後面是不是慢慢隆起一座小帳篷？
別懷疑，那可能就是「富貴包」！
長期姿勢不良、肩頸僵硬，都可能造成肩頸曲線改變，
不只影響外觀，還可能造成痠痛、頭暈等不適。
別擔心，海樂森小學堂持續守護你的健康
物理治療第九集《富貴包篇》全新上架！
這次教大家幾個針對頸椎與背部的伸展及按摩，
幫助放鬆緊繃肌肉、改善姿勢，讓你輕鬆告別小帳篷～
