牧仁X海樂森 合作衛教影片 #足底筋膜炎會有哪些症狀？#什麼是足底筋膜炎？#足底筋膜炎早上起床腳跟痛，該怎麼處理？
牧仁X海樂森 合作衛教影片
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你也有早上起床腳一踩地就痛的經驗嗎？
別以為只是太久沒活動，這可能是「足底筋膜炎」在作怪！
長時間走路、穿鞋不當，或是久站久走沒休息，
都可能讓足底筋膜過度拉扯，導致疼痛不適。
別擔心，海樂森小學堂來報到
物理治療第七集《足底筋膜炎篇》新登場！
這次教你幾個簡單的足部舒緩動作，
讓你脫離「一踩就痛」的日常！